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POULET MARINÉ AU VINAIGRE D'OLIVE

Ingrédients

  • Filets de poulet
  • Vinaigre d’olive
  • huile d’olive
  • ail
  • moutarde de Dijon
  • miel
  • jus de citron
  • thym
  • romarin
  • sel
  • poivre
  • persil frais.

Instructions

Préparez la marinade en mélangeant vinaigre d’olive, huile d’olive, ail, moutarde de Dijon, miel, jus de citron, thym, romarin, sel et poivre.
Marinez les filets de poulet pendant au moins 30 minutes.
Cuisez les filets de poulet dans une poêle chauffée à feu moyen-élevé pendant 5-7 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’ils soient dorés et cuits à cœur.